19 сентября 22:52 в Саратове +10,9°C
Доллар 64.22 Евро 70.94

«Здоровое будущее»: режим и пользу здорового питания обсудили в лагере «Звездный»

Очередной летний урок здоровья с диетологом прошел в детском оздоровительном лагере «Звездный» в рамках проекта «Здоровое будущее» партии «Единая Россия»

11:29, 10 июля 2019

Очередной летний урок здоровья  с диетологом прошел в детском оздоровительном лагере «Звездный» в рамках проекта «Здоровое будущее» партии «Единая Россия».

Перед началом занятия диетолог и гастроэнтеролог Мария Шалашова пообщалась с сотрудниками лагеря и выяснила самые проблемные моменты в соблюдении режима и качества питания ребят.  Оказалось, что многие дети не любят завтракать, отказываются от рыбных блюд, а в качестве перекуса выбирают привезённые родителями конфеты и выпечку.  Поэтому и весь урок здоровья для разновозрастной аудитории был построен на подробном разборе структуры и содержания правильного питания.

«Даже самые маленькие участники диалога оказались неплохо подготовленными теоретически. Например, они знают, что по утрам необходимо есть кашу, что фрукты полезны, а конфеты, чипсы и сладкую газировку нужно ограничить или исключить... Наша задача заключалась в том, чтобы доступным языком обьяснить, почему правильное питание - это не прихоть взрослых , а обоснованная система, позволяющая организму развиваться, а человеку - хорошо себя чувствовать»,- отметила Мария Шалашова.

На занятии буквально «по полочкам» были разложены завтраки, обеды, ужины и перекусы. Многие продукты были проанализированы с точки зрения содержания полезных веществ, витаминов и микроэлементов. А дети задали врачу свои вопросы о шоколаде, нормах соотношения возраста, веса и роста, тяге к странным продуктам, о методиках  снижения и набора веса.

Кстати, после окончания урока уже традиционно прошли и личные консультации. Участники занятия задали диетологу вопросы, которые не решились озвучить в большой аудитории.

«По опыту работы проекта можно сказать, что такие летние уроки оказываются наиболее продуктивными. Форма диалога и свободное общение вызывают энтузиазм у ребят в любом возрасте: от 7 до 16 лет.  Поэтому мы продолжаем работать, общаться, учить, играть. Уже в пятницу в лагере «Буревестник» пройдёт очередное мероприятие, организованное Минздравом области совместно с партийным проектом», - рассказал региональный координатор «Здоровое будущее», главный врач 8-й горбольницы Юрий Максимов.

здравоохранение, юрий максимов

Жители Саратова выступили за создание на проспекте Кирова арт-объекта из дореволюционной брусчатки

Жители Саратова выступили за создание на проспекте Кирова арт-объекта из дореволюционной брусчатки

Члены ОПы не смогли услышать реальную дату окончания реконструкции проспекта Кирова

Члены ОПы не смогли услышать реальную дату окончания реконструкции проспекта Кирова

Бюджетная комиссия гордумы не поддержала реорганизацию мэрии Саратова

Бюджетная комиссия гордумы не поддержала реорганизацию мэрии Саратова

Популярное
наверх